施術方法について

イメージしている整体の施術とは異なるかもしれません

多くの方が「整体」と聞くと、骨をボキボキとならして骨盤、背骨、首の骨を矯正したり、辛い箇所をマッサージすることを想像されます。が、肩こりの様につらい箇所がピンポイントだったとしても、そこを押したり揉んだりしただけでは辛い症状の改善は困難ですし、漠然とした体調不良に対してはさらに難しくなります。

例えば40肩などのように、肩周辺に炎症が起き、腕を上げたり服を着る時に強い痛みを発する場合、リハビリの過程では可動域を増やすために、当院でも筋肉や腱に対して刺激を入れることがあります。

ですが本来、具合が悪い身体や部分には以下のことが必要になります。
①治癒のために新鮮な血液を送り込むこと
②リンパを通じて老廃物の流れを促すこと
③ストレスで興奮してしまった交感神経をしずめること

強く揉むと、交感神経は興奮します。興奮すると、筋肉に力が入り、血管は収縮します。結果、新鮮な血流やリンパの排液は阻害され、こわばった筋肉はゆるみません。そのため、必要以上に長く、強く揉むことは改善につながらないということが起きます。

以下、当院で行っている施術法を紹介します。

施術方針と方法

整体

おおしま整体の「整体」は、オステオパシーの理論に基づいた手技療法です。筋肉や骨に対してのアプローチだけではなく、以下3点の正常化を大切にしています。
1.神経系統(交感神経・副交感神経)の働き
2.循環系(動脈血・静脈血・リンパ)
3.身体の重心バランス
これらを整えることで身体の中に生理学的な反応が起こり、自然治癒力が正しく働きはじめ、衰弱している部分を脳が認識し、脳からその部分に対して「治癒」の信号を送り、ツライ部分を含めた全身が健康体に向かうことにつながります。オステオパシーによる刺激は穏やかです。痛みや不調で弱っている人に強い施術をしては、その施術を受けることにエネルギーを奪われ、改善どころかよくならない場合もあります。

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首整体

パソコンやスマートフォンの普及をきっかけに、首こり、首の痛み、首がつらい方が非常に多くなりました。
☑マッサージに行っても一時的にしか楽にならない
☑整形外科や病院に行ってMRIやレントゲンを取ったが異常なしと言われ、牽引や温熱療法で改善しない
☑接骨院や整骨院の電気治療でもいまいち効果がでない
☑首こりから頭痛や肩こり、肩甲骨の違和感がしている
首がつらいと一日中ボーっとして眠かったり、頭痛がひどくなったり、吐気がしたり、倦怠感が抜けなかったり、めまいがしたり、やる気がなくなったり、体調面・精神面にも不調がでます。

ただ首をもむだけ、あたためるだけでは刺激が入ったことで一時的に楽になった気はしますが、首の不調は改善しません。また、首の状態は関連部位である足首と骨盤の歪みに深く関連することから、首だけの施術だけでは改善しづらいのが特徴です。

おおしま整体は全身調整を基本としているため、方向性は通常の整体コースと変わりませんが、「首整体」は、症状に応じて、手技療法やキネシオテーピングを使った頚部リンパの排出、頭部と顔のむくみやコリへのダイレクトアプローチ、眼精疲労に重点をおくこともございます。顔の歪みが緩和されたり、小顔を実感される方もいらっしゃいます。

筋肉への刺激

筋肉を揉むことにより、深部から緩めることは簡単ではありません。例えば首の場合、首の骨の上にすぐ上に細かい筋肉があります(深層筋肉)。その上に、板状筋という大きめの筋肉が重なり、さらにその上に非常に大きい僧帽筋が乗っています(浅層筋肉)。一番浅いところにある僧帽筋が硬いからといって、グイグイ押しただけではその場では楽になったようでも、深部の細かい筋肉が緩んでいない限りすぐに元に戻ってしまいます。それどころか、ただ強く押してしまうと、表面の硬い筋肉が反射でさらに硬直してしまい、深部の筋肉が緩むどころか表面の筋肉が傷つき、深部の筋肉も固まったままになり、結果的に症状が悪化することもあります。

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おおしま整体では、50肩などのリハビリの一環として、または必要以上に固くなってしまった筋肉に対して、深層筋肉弛緩のアプローチをすることがありますが、あくまでも可動域をあげるためのものです。肩甲骨の違和感や痛みは、肩甲骨の動きをよくすることで改善に向かいます。肩甲骨がスムーズに動けるようになると、前に出ていた肩をぐっと後ろに引けるようになります。猫背の改善はもちろんですが、姿勢が悪いことで浅くなりがちであった呼吸もしやすくなります。姿勢改善整体|マッサージでも接骨院の電気治療でも整形外科でも治らない肩こり、首・肩甲骨・背中の痛み、腰痛なら、東京世田谷おおしま整体の「首整体」【奥沢・田園調布・自由が丘】
つらいこりや痛みがある部分(=病巣部)を改善するには、①患部に新鮮な血液を送り込むこと ②患部から全身のリンパの排液をよくすること が大切で、それを妨げる要因である、交感神経の興奮をしずめることは必須です。強い刺激は交感神経を興奮させることになり、血流が妨げられてしまい逆効果です。

また、自然治癒力を活性化するために、神経伝達をよくすること、身体の重心のバランスを調整することも同時に大切になってきます。

頭蓋骨調整法

首整体で用いる手技に、頭蓋骨調整法があります。首がつらいなら首、頭が痛いなら頭、肩が辛いなら肩、という風に辛い箇所の一部だけをみてしまいがちですが、全てつながっています。首こりの緩和には、首の筋肉(胸鎖乳突筋・斜角筋・板状筋など)だけではなく、関連筋肉である「大胸筋」「鎖骨周り」「頭部」「顔(咬筋や頬筋)」「腋窩」に穏やかにアプローチする必要があります。各部位のリンパの排液を促し、血流を整のえることは大前提ですが、前頭骨・蝶形骨・側頭骨・後頭骨といった骨に、強い圧迫を用いず、ソフトな刺激を加えることで、バランスを整えます。マッサージでも接骨院の電気治療でも整形外科でも治らない肩こり、首・肩甲骨・背中の痛み、腰痛なら、東京世田谷おおしま整体の「首整体」【奥沢・田園調布・自由が丘】

自律神経調整法

病気ではないのに具合が悪い、体調や気分にむらがある、といった場合などは自律神経が乱れている可能性があります。自律神経を調整するために上下の頚交感神経、迷走神経へのアプローチを行います。交感神経は人が「闘争モード」や「逃走モード」に入った時にスイッチが入ります。その時、筋肉は緊張状態になり、胃腸などの臓器の働きは低下します。反対に、休息時には交感神経の興奮が静まり、副交感神経にスイッチが入ることで胃腸の働きが活発になったり、筋肉が休める状態になるのです。

が、現代人の多くはストレスが多すぎて、この切り替えがうまくいかず、常に交感神経が過度に働いている場合があります。ただ「自律神経」と呼ばれることからお分かりのように、自分でこれらの神経をコントロールすることができません。そのため、施術によって交感神経に抑制をかける必要性がでてきます。自律神経の不調からくる筋肉のこりやこわばり、不定愁訴、胃腸の働きの低下、心身のバランスの調整に力を発する特殊技法です。繊細な感覚を要する技法で、施術中は患者さんは眠ってしまわれることが多く、施術後は睡眠の質の向上が期待できます。
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骨盤ブロックテクニック

カイロプラクティックのブロック療法はSOT(仙骨後頭骨テクニック)の名前で一般的に知られています。骨盤の歪みや、背骨のねじれを元に戻す事により、神経伝達機能を正常化し、脳脊髄液の循環を整え、患者様ご自身の自然治癒力を高めることに力を発揮する療法です。当院では、その中でも安全性の高いブロックテクニックのみを使います。検査結果に基づき骨盤の下に三角型のブロックを挿入します。患者さんの呼吸と体重を利用した、寝ているだけの施術なので痛みはほとんどなく、途中で眠ってしまわれる方も多いです。そのため、ご高齢の患者様、強い刺激が苦手な患者様にも無理なく確実に骨盤や背骨の調整を行うことが出来ます。
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クラニアルテクニック

非常に繊細なタッチで、脳脊髄液の循環のリズムを整える手技になります。脳脊髄液は中枢神経(脳・脊髄神経)へ、栄養分を運んだり老廃物を取り去ったりと、神経の代謝機能を担っている非常に大切な液体です。脳脊髄液は正しく循環していることが、神経伝達・自然治癒力を高めるために重要となります。脳脊髄液は頭蓋骨と仙骨が動くリズムに連動し一定のリズムで流れているため、頭部をそのリズムと呼吸に合わせて優しくさわっていきながら整えます。ソフトで優しい施術となりますので施術中に眠ってしまわれる方が多いのが特徴です。効果としては、自然治癒力の向上、ストレスの放出、自律神経バランスとホルモンバランスの正常化となっており、患者様が根本から健康になっていくためには大切な技法となります。施術後当日より、睡眠の質が高くなるなど体感される患者様が多いです。
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その他にも、当院では、治癒力の活性化、筋膜調整法、内臓調整法、上部頚椎調整法を始めとする技術を用いて身体のバランスを整えてきます。

当院の「骨盤矯正・骨盤の歪みの調整」についての考え方

「骨盤の歪み」について簡単に説明させて頂きます。よく、治療院などで、検査をした後「骨盤が2ミリ歪んでますね」「左が数ミリ前傾してますね」といってボキボキっと骨を鳴らし矯正をしますが、当院の考え方は少し違います。

骨盤はいくつかの骨で作られているのですが、骨盤を構成するそれぞれの骨は、以下の絵の、白い部分=靭帯によりがっちりと固定されています。その骨盤を構成するそれぞれの骨が、そう簡単に歪むのか?という論争も実際あるのですが、その話はここではおいておきます。

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骨盤が例えば左側だけが2mm歪んでいたとして、その場で2mm矯正したとしても、何かのはずみですぐ戻ってしまうかもしれませんし、翌日には右側が1mm歪んでしまうかもしれません。そしたらまた右側を1mmだけ矯正する必要がでてきます。それでは永遠に決着のつかないことになってします。そもそも、「矯正」が意味をもたなくなってきます。

それよりも、骨盤を構成するそれぞれの骨が、必要なときに必要な方向に動けるように、なめらかに動けるように調整してあげた方が理にかなっていると考えます。そのためには骨盤周りの骨だけでなく、身体全体の筋骨格系を調整する必要がでてきますし、リンパや血行などの体循環のバランスを整える必要も出てきます。おおしま整体が骨盤の歪みを調整する際も、この考えのもとに施術を行っています。

強刺激をご希望の方・リラクゼーション目的の方

治療院や整体院、リラクゼーションサロンで「もっと強く」と、強揉みを希望される患者様、お客様をこれまで何人も出会いました。 が、そういう方に、症状が改善しない方が多いのはなぜでしょうか?

一般的に強揉みが好きな患者様のツライ部分、凝った部分は、強く揉めば揉むほど、どんどんと固くなっていきます。そして麻痺していく方向に向かっていく患者様もいらっしゃいます。

固くなったものを柔らかい状態に戻すには、「交感神経の興奮をしずめること」が大切になります。そのためには強い刺激は絶対NGです。ますます交感神経が興奮し、力が入ってしまいゆるみません。

が、強く押して欲しい患者様は、どうしても弱い刺激には満足できないので「もっと強く!もっと強く!」と希望されます。張った筋肉が神経を圧迫し、刺激が十分に感じとれない状態になってしまっていることがこの原因の1つともいえます。

強く押せば押すほど、患者様の筋肉は強い刺激に対して反射的(無意識)に固く硬直します。そして、そこを押した時の痛みを「芯まで届いた!」「気持ちいい!」と思い、「効いた!」と錯覚することが多いようです。そして、筋肉はその痛みにどんどん慣れ、ますます強刺激を欲するようになります。筋肉はゆるんで、もとの健康的な弾力をとりもどすばかりか、どんどん硬直し、筋肉の緊張として定着し、カチカチになってしまいます。強刺激は中毒性もあります。

そうなれば施術者と患者様の力比べのようなものです。時間を作って、安くはない代金を支払って通って頂いても、気持ちよくないし、効かない…となり、患者様にも満足いく結果になりません。

こわばった筋肉をゆるめるには、血流をよくすること、リンパの排出を促すことが大切で、その為には交感神経の抑制が必要です。交感神経に対しての穏やかな圧は、「抑制」になりますが、強い圧は「刺激」になってしまいます。

当院では50肩のリハビリなど、関節の可動域を増やすために筋肉への刺激を行うことがありますが、基本的に筋肉の反射硬直や筋肉を傷める原因となったり、スムーズな血流や、リンパの流れの妨げになるような「筋肉刺激、マッサージ」は行いません。

「癒し」を目的にされている場合と、「症状の改善」を目的にされている場合はこのポイントがとても重要になってきます。当院は「症状の改善」を目的にされている患者様のための治療系整体院です。そのため、「揉んでもらわないと嫌」というリラクゼーション目的の方はご遠慮頂いております。

施術の流れと時間

施術時間は初診の方でカルテ記入・問診・検査を入れて約100分程度(1時間40分)です。
2回目以降につきましてはこちらの料金ご案内のページをご覧ください。
症状に応じて変動しますので、1回何分という施術ではございません。

問診票の記入

初めての方には問診票のご記入をお願いしております。

問診

現在の症状についてお聞きします。上手に説明して頂く必要はございません。ご自身の言葉で大丈夫ですので、安心してお話し下さい。

検査

身体のバランス・姿勢・筋反射など確認します。

施術

患者様の症状に合わせて施術を行います。
リンパ排液・血液の循環・自律神経の正常化、筋骨格系(関節)の調整・神経反射調整をベースに自然治癒力の活性化を促します。

施術後のお体の確認

施術後のお身体の様子を確認します。

今後の施術方針のご説明

初診後、お身体のご様子、今後の施術方針や改善までに必要な施術回数の目安などお伝えいたします。また、施術後、次回の予約の強要は致しませんのでご安心ください。

施術時の服装

ツルツルすべる生地や固い生地ではなく、ストレッチ性のある楽な服装で受けて頂くことが望ましいです。こちらでもお着替えをご用意しておりますのでご心配はございません。

改善に必要な施術回数・通院回数について

早期改善のために

当院は症状の早期改善を目指し、全く改善もしないままで数か月~数年にわたる施術は基本的には推奨しません。そのため「短期集中」での施術をお勧めしています。そして早期改善のためには、正しい施術と正しい施術計画が必要になります。

改善に必要な通院回数は患者様の症状の重さや、日常生活、自然治癒力の強さによって異なります。数回の施術で一気に改善に向かわれる方や、ゆるやかなペースでよくなってくる方がいらっしゃいます。そのため一概には言えませんが、多くの方が6回程度の施術で辛い症状が軽減してゆきます。特に慢性的な症状に多いのですが、改善に向かう過程で神経伝達が整い、今まで痛くなかった他の場所が痛くなったり、今まで気付いていなかった悪い部分が表面に浮き出てくることがあります。それは良い反応です。

そして施術により、楽になった身体を1日でも長く持たせるよう、日常生活の改善をお願いしています。いくら施術で身体を整えて身体が楽になったとしても、施術を受けない日数の方がはるかに多く、その間、今までと何ら変わりのない日常生活を送っていれば改善の道は非常に険しいものになるのは当然ともいえます。時間も費用もかかり、患者様の利益にはつながりません。

通院回数 | 肩甲骨・背中・首の痛みならおおしま整体 【奥沢・田園調布・自由が丘】へ

計画的な施術とは

多くの患者様は心身の辛さや痛みを長期に渡り我慢してきています。そのため痛みが慢性化し、身体が悪くなった状態を記憶してしまっています。正しく施術を行ったとしても身体がまた不調の方に戻ろうとします。その理由から、1回で「よくなった!」と喜ばれる患者様にも、できれば1週間から10日おきに3回の来院、そして少し間隔をあけてながら3回の来院(合計6回)をお勧めしております。患者様の症状によって異なりますが、大体1ヶ月から2ヶ月の間で、1クールの施術を見て頂ければと思います。(1クール=6回)。その後は、2週間に1回と、徐々に間隔を空けていきます。ほとんどの方が2クール(12回)から3クール(18回)されましたら、1ヶ月に1回のメンテナンスに切り替えていらっしゃいます。

健康な身体の維持

辛い症状から解放されたあとは「楽になった身体を保つようにメンテナンスしていくこと」が次の目標になります。すぐ元に戻ることは少ないのですが、また辛い状態に戻らないよう、患者様の自由なペースで、3週間に1回、1ヶ月に1回など、ご予算やご都合にあわせて気楽に通院していただいております。そして、健康は受け身だけでは手にいれることは出来ません。ご自宅や職場などでは、できるだけバランスのよい生活を送って頂けるようお客様にはお願いしております。ご自宅での「正しい姿勢の維持、バランスのいい生活、バランスのいい食事、質の高い睡眠、肩の力をふっと抜くこと」がとても大切です。

ご安心ください

当院ではご予約の強要などは行っていませんのでご安心ください。また、症状など個人差もございますので1回目の施術後、遠慮なくご相談ください。

よくある質問

予約はしたほうがいいの?

当院は予約制です。混み合う時間帯は予約が取りづらいこともありますので事前のご予約がお勧めです。また、ご予約のキャンセルおや時間変更はできる限り早めにお願い致します。遅刻されますと、施術時間が短くなってしまいますのでご注意ください。ご連絡がなく、10分以上遅れられますと適切な施術ができないと判断し、キャンセル扱いになる場合もございますので十分ご注意ください。連絡がなくキャンセルされた場合は次回からのご予約をご遠慮頂く場合がございますのでご注意ください。ご連絡もなくご来店されなかった場合(無断キャンセル)は、やむを得ず施術金額のお支払いをお願いしておりますのでご了承下さい。

着替えは?

こちらでご用意もありますが、ご持参される患者様もいらっしゃいます。
ご持参いただく場合は、首回りが広めの長袖、半袖の上着とロングパンツ、ハーフパンツなどのゆとりがあるジャージや薄手のパジャマなど、多少の伸縮性があるズボンをお願いしております。

お着替え|マッサージでも接骨院でも整形外科でも治らない首の痛みや首こりなら、東京世田谷区 おおしま整体の「首整体」【田園調布・奥沢・自由が丘】

以下の服装では施術が難しくなりますのでお着替え頂いております。
ツルツル滑るもの
ジーパン
タイトなブラウスやカッターシャツ
ワンピース
ミニスカート
スーツ
厚手の上下

揉みかえしはありますか?

一般的に揉みかえしは、翌日、筋肉痛の様な痛みがでたり、身体がだるくなったり、多少の頭痛をともなったりすることを言います。当院では、「揉む」ことを主体としていませんので揉み返しを訴える患者様は非常に少ないです。ただ、リンパの排液を行いますので、体内の循環が促進され、老廃物が流れることで、汗や尿として老廃物が体の外に出るまでの期間、当日から翌日にかけてだるさがあります。筋肉刺激による軽い痛みを経験する方もなかにはいらっしゃいます。老廃物を身体の外に出すために、施術後は必ず、普段より少し多めの水分(お茶など)をとって、お手洗いに行っていただくことをお勧めします。

施術は痛いですか?

「痛みのある施術」は基本的に行っておりません。強い刺激により筋肉が「間違った痛み」を感じてしまうと、反射硬直をしてしまい、ゆるむどころかますます筋線維が固くなり、症状が悪化する可能性があるからです。

可動域が悪くなった筋肉に対して、必要と思われた場合は多少の刺激を身体に入れることもございます。その都度確認させていただいておりますのでご安心ください。ほぼ完全に「無痛」で施術を行うことも症状によっては可能ですので不安な方は遠慮なくおっしゃって下さい。

骨盤矯正も、瞬間的に「ボキボキ」「ポキポキ」いわせるような施術ではなく、骨盤ブロックテクニックや穏やかな手技療法を使った、じんわりしっかり効かせるものなのでご安心ください。

駐車場はありますか?

駅から近いので電車でのご来院をお勧めしております。
コインパーキング|女性専用治療院 おおしまレディース整体

子供を連れて行っても大丈夫ですか?

託児施設がございませんので、現在はご遠慮頂いております。

保険が使えますか?

自費診療になりますので保険は使えません。

カード払いはできますか?

現金払いと、カード払いがご利用できます。(一括払いのみです)
VISA, マスターカード(MasterCard), アメリカンエキスプレスカード(AMERICAN EXPRESS), JCB, ダイナースクラブカード(Diners Club), ディスカバーカード(Discover Card)
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生理中でも大丈夫ですか?

生理痛がひどいから施術を受けたい(頭痛や腰痛など)とおっしゃっていらっしゃる方も多数おられます。ご希望に沿って対応させて頂きますのでご心配ありません。

注意点とお願い

当院で、安全に施術を受けて頂くために、下記にあてはまる患者様の施術はお断りさせて頂く場合もございますのでご了承ください。

・泥酔状態の方
・高熱のある方
・重度の糖尿病の方
・重度の骨粗しょう症の方
・骨や筋肉に疾患のある方
・感染症の方
・狭心症
・脳溢血
・脳梗塞または既往歴のある方
・痛風・リュウマチの方
・下肢に重度の静脈瘤のある方
・お医者様にかかっていらっしゃる方
・妊娠中の方は全身の施術は行っておりません。(小顔美容は可能です)
・患部(痛い部分)に強い熱気や炎症がある方への施術は出来ない場合がございます。患部以外の施術は可能です。

整体治療院の選び方

「整体院に行ってみたいけど、整体院に行っていいかわからない」という患者様は多数いらっしゃいます。以下は私が過去に治療院を選ぶ際、気にかけてきたことです。参考にして頂ければと思います。

このページをご覧の患者様はおそらく以下A・Bのどちらかかと思います。

A.整体院での施術が全くの初めてのタイプ

「身体に不調はあるけどどうしていいか分からない」
「整形外科?整体?接骨院?整骨院? カイロプラクティック?違いが全くわからない」
「一応病院に行ってみたが、過労によるストレスが原因と言われ、どうしていいか分からない」
「痛いイメージがあり、漠然と怖い」

B.半信半疑タイプ

これまで身体の痛みやつらさから「格安マッサージ・整体・鍼灸・整形外科・接骨院・整骨院・気功・リラクゼーションサロン・ほぐし・ボディケア・カイロプラクティック」など、ネットで検索したり、試したことがある。そして、どれもいまいち自分には合わなかった。効果が出なかったことからイマイチ整体がいいのか疑問。

6つのチェックポイント

「どの施設に行こうか?」と迷われた時に大切なチェックポイントがあります。

1.その整体院や治療院の先生はしっかりとあなたの話を聴いてくれますか?
最初に大切なのは、先生の「話を聴く態度」だと思います。ちゃんと、安心してご自身の症状を話せる環境を作ってくれているか?これは、病院や治療院ならあたりまえのことのように思えますが、残念ながら今、病院や治療院が乱立してるなか、なかなか「話を聴いてくれる」先生に出会うことは難しいです。目も合わせずこちらが委縮してしまう様な態度で接せられたり、どこか不安げな様子で対応されたり、他のことに気をとられてるような感じを受けたり、流れ作業のような感じだったり…。そのような状態では、患者として、きちんと「どこが辛いか、どの様な状態か」という大切な情報を先生に伝えることが出来ません。

2.癒しベースではなく、改善を目的とした施術を行ってくれますか?
今、リラクゼーションサロン、マッサージ、接骨院、整骨院、整体院、整形外科と、身体のケアや治療をしてくれそうな聞こえの施設がたくさんありますがいったい違いはなんなのでしょう?

リラクゼーションサロンとは?
身体や気持ちをリラックスさせることが目的です。洋服を脱いでアロマオイルを使ったオイルマッサージを行ったり、洋服の上からつらいところを揉んだり押したりして気持ちの良い「癒し」を提供しています。資格などは特に必要としません。強弱もお客様の希望にこたえてくれます。

マッサージ・指圧とは?
国家資格をもったマッサージ師・指圧師が経絡をもとに身体の不調の改善をするために施術します。(流派により考えかたや施術方法が異なります)

接骨院・整骨院は?
接骨院も整骨院も呼び方がちがうだけで同じ施設です。国家資格をもった柔道整復師が、骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷等、急性(亜急性)の「怪我」を治療する施設です。「怪我」ではない慢性的な痛み、腰痛、肩こりは専門ではありませんし、揉み方も学校では習いません。そのため、「肩こりで保険適用」と暗黙の了解で施術を行っているところが多いのが現状ですが、本来、法律では怪我以外に保険は適用してはいけないこととなっており、注意が必要です。

整形外科は?
運動器官を構成するすべての組織、骨、軟骨、筋、靭帯、神経などの疾病・外傷を対象とした病院です。必要であれば処方箋を出したり、注射を打ったり、手術を行ったり、リハビリテーションを行います。

整体は?
整体によって考え方、哲学が全く異なります。筋肉と骨格の調整をメインとするところ、手足など身体の痛みに対応したり、内臓系の不調にも対応する整体もあります。流派もたくさんあり、整体師の腕もピンキリなので、臨床実績が多く安心かつ安全な整体院を見極める必要があります。

格安マッサージ・格安整体は?
最近よく見かける1時間、2,980円のもみほぐしやボディケアの多くは治療ではなく、全身の筋肉をもみほぐす「癒し」の部類に入ります。リラックスしたい、ストレス解消したい、ちょっと眠りたい方が通われます。施術家は「セラピスト」とよばれることも多く、技術のレベルは個人個人で差があります。上手い人もいれば、たった1週間の研修でデビューしお客さんを揉ませるお店もありますので注意が必要です。無理やり強く押されて逆に痛くなったという話もよく聞くからです。また、「整体」は前述の通り、本来は筋肉や骨格のバランスを見ながら身体を整えるものですが、今では「もみほぐし」よりも「整体」という名前の方が信頼性が向上するという理由で、筋肉のもみほぐししか行わないような施設でも「整体」という看板を掲げていたりしますので注意が必要です。

カイロプラクティックは?
1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーによって創始された手技療法です。アメリカではカイロプラクティックは国家資格で、医師、ドクターと同じなのでレントゲンやMRIはもちろんの事、手術をすることも出来ます。日本ではカイロプラクティックは民間療法となりますので医者ではありません。教育機関もまちまちです。1年で終了するところから4年のところまであり、本物のカイロプラクティックを行っている人は非常に少ないです。治せるカイロプラクティックの先生、治せないカイロプラクティックの先生は、どこで学んだかはもちろんですが、各先生のセンスによっても大きく異なります。

身体が辛い時、どの施設、治療院を選ぶかは患者様ご自身です。星の数ほどお店があるなかで「いい治療院」に出会うのは難しく、多くの場合「縁」や「運」もあると思います。インターネットにお客様の声や口コミが多数掲載されている治療院だからといっても、やらせ口コミが横行する時代なので、いい治療院かどうか、自分に合うかどうかは別の話になります。事前に様々な施設のホームページをご覧になったり、不安なことは質問してみたり、実際に1度行ってみて「通う」と決める前に先生の対応をみるといいと思います。

3.毎回、問診・検査に時間をとってくれますか?
意外と多いのですが、初診にも関わらず着替えてすぐにベッドにうつ伏せで寝ながら「辛いところはどこですか?」という施設ではなかなか短期での改善は期待できません(気功法ですべてが分かる仙人レベルの先生は別ですが・・・)。やはり、初めてお会いする患者様はどういう状態なのかということに真剣に耳を傾けないと適切な施術ができるとは思えません。そして、どこがよくないかという検査をすることが重要です。検査もせずどれだけの情報が患者様から得ることができるでしょうか?正しい情報なしでは正しい施術ができるとは思えません。そして施術が終わった後にも、改善のためにこれからどういう施術が必要か、までしっかり説明してくれる治療院が信頼できます。

4.患者様の立場を理解して施術してくれますか?
意外と見逃されがちなのが、「患者様の気持ちを理解して施術をすること」です。1日何人も何人も施術をしているとつい施術が流れ作業になってしまいがちです。残念ながらベテランの先生に実は多かったりします。先生にとっては患者様は1日10人、月100人かもしれませんが、患者様にとっては先生1人です。しかも、痛みや身体の不調を抱えて、不安を抱えながら来院しているわけです。その立場を想像出来たら、短い時間とはいえ、患者様と真摯に向き合うことは難しくはありません。想像力が乏しい先生が患者様を不安にするのだと思います。

5.無理強いされませんか?
確かに、慢性症状を改善するためには1回の施術だけでは難しいものがあります。現代社会はストレスも多く、筋肉だけで言っても、長い月日をかけて氷のように固まっていますので、徐々に溶かす必要があります。一気にパーフェクトに全部改善というマジックは残念ながらなかなか存在しません。当院でも、本当は、最低でも6回は通って頂きたいです。ですが、「絶対こうしなければいけない」「やらなければこうなりますよ」という半ばおどしや強制ともとられかねないアドバイスの仕方はしてはいけないと思っています。

当院でも施術方針・改善のために必要な施術回数はお伝えしますが、判断は患者様にお任せしています。なぜなら(症状にもよりますが)、身体が悪くなるのには「心」が関係していることが少なくないからです。その「心」に負担をかけるような発言を施術家はしてはいけないと思います。強引にものを販売することも同じです。身体は施術家と患者様の2人で前向きに、二人三脚で改善していくものと考えます。

6. 最後の一つは相性です
当院では、患者様と施術家の相性が改善の鍵を握ると考えています。施術が上手い、下手というのは当然あります。が、これまで患者側の立場で、また施術家の立場で、と、両方の立場で治療や整体と向き合ってきた経験上、リラックスした状態で改善することを期待をしながら前向きに施術を受けることが、症状の改善において、とても大切だということが分かりました。症状の原因が心因性のものである場合も多いためです。 1度行ってみて、「私に合ってるかもしれない、少し楽になったかもしれない」「通ってみようかな」と思われたら症状も改善していきやすいと思いますので続けての通院をお勧めします。逆に「この先生で大丈夫なのかしら?」と思いながら通院されることは、お互いに不利益になるためお勧めしません。

参考画像
*https://d2gne97vdumgn3.cloudfront.net/
api/file/kxHG9SWSgJ0lDpTl1dUw

*http://www.cardiotrek.ca/2013/09/why-good-posture-matters.html
*http://drjockers.com/enhance-cerebrospinal-fluid-flow-naturally/
*http://boneandspine.com/bony-pelvis-anatomy/
*https://vk.com/arhatlant?z=photo-113298545_401291783%2Falbum-113298545_227457143%2Frev

女性整体師による女性専用治療系整体院 東京世田谷区 おおしま整体【奥沢・田園調布・自由が丘】

体調不良、慢性疲労、自律神経失調症、ストレス、肩こり、首の痛み、肩甲骨の違和感、背中の張り、頭痛、腰痛でお悩みの方、東京世田谷区の「おおしま整体」に一度いらっしゃいませんか?一時的な対処療法や、マッサージ、接骨院の電気治療、整形外科、病院、他の整体院での治療が合わなかった方もお待ちしています。

まず問診と検査により患者様の状態を確認します。当院では、骨をボキボキいわせたり、痛いところをただグイグイ押すような体に負担をかける方法は用いません。穏やかな交感神経の抑制、筋膜と筋肉(深層・表層)へのアプローチ、骨格(背骨・骨盤)の調整を含めた全身調整を行います。そのことにより、循環(動脈・静脈・リンパ)・神経伝達・生まれながらに持つ自然治癒力の活性化が促されます。辛い症状の緩和の延長線上に全身の健康があり、活力がわいてきます。

おおしま整体は女性整体師による「早期根本改善」「再発しない身体づくり」を目指す治療系整体院です。深いお悩みからちょっと気になる点まで、ご自身の言葉で安心してご相談下さい。症状によっては病院での診察や、鍼灸院での治療を提案させて頂くこともございます。
肌再生専門サロン SEIGANセイガン併設【FCRハーバルピーリング正規導入店】

住所:東京都世田谷区東玉川2丁目38番5号 1F
お電話でのご予約及び相談窓口: [患者様専用番号] 03-6421-8080
インターネットでの施術のご予約: http://www.kubiseitai.com/yoyaku
お問合せフォーム: http://www.kubiseitai.com/otoiawase
メールアドレス:info@kubiseitai.com
営業時間:10:00-20:00
最終受付:19:00
休診日:  土日祝
※その他のお休みはおおしま整体 【奥沢・田園調布・自由が丘】ホームページの「お知らせ」でご案内しています。

地図・アクセス

東急東横線 田園調布駅から徒歩約5分(ゆるい坂道があります)
東急目黒線 奥沢駅から徒歩約7分 (ゆっくり歩いて10分)

東京都世田谷区東玉川2-38-5

田園調布,奥沢,東玉川,自由が丘,都立大学,九品仏,緑ヶ丘,尾山台,多摩川,沼部,等々力,大岡山など近郊はもちろん、川崎方面,新丸子,武蔵小杉,横浜方面より患者様ご来院中です。世田谷区,目黒区,大田区の駅からアクセス良好です。大きい地図で見る

併設エステサロン

本格的で安全な小顔・肌再生・骨盤矯正専門エステサロン、SEIGAN 【奥沢・田園調布・自由が丘】も併設しています。
パワーツリーセラピー(フェイシャル&ボディ)・肌再生FCRハーバルトリートメント【陶器肌ハーブピーリング】正規導入店
肌再生FCRハーバルトリートメント正規取扱店|初めてでも安心の小顔美容と骨盤矯正の専門サロン 田園調布・奥沢SEIGAN

 クレジットカード払い可能

営業時間・アクセス

[患者様専用ご予約・相談ダイヤル] 03-6421-8080
完全予約制
営業時間: 10:00-20:00
最終受付: 18:30
定休日: 土日祝

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