【東京 世田谷区】首の痛みと慢性疲労に 首こりセラピー

東京 世田谷区 おおしま整体の「首こりセラピー」

 03-6421-8080

東京都世田谷区東玉川2-38-5 東急線 田園調布駅から徒歩5分

施術方法について

首こりセラピーとは?

「首こり」に悩み続けた整体師が作った首こりセラピー 「整体」×「深部加温」のダブル療法東京・世田谷区 田園調布駅 徒歩5分 首の痛みと自律神経失調症に おおしま整体の「首こりセラピー」

「治ったけど、通い続けたい」との患者様の声を頂いています。

院長
整体で身体を整えた後は、クリニックでも話題の、「最先端高周波ラフォス」で、首周辺の ☑血管 ☑リンパ管 ☑神経 ☑筋肉 ☑筋膜 ☑骨を、深部までまるっと温め、癒着と硬直をほっこり緩和します。

首こりセラピーの主な流れ

問診 ⇒ 検査 ⇒ 整体 ⇒ 治癒力活性療法 ⇒ ラフォス深部加温

※コースにより、ラフォス深部加温で施術する箇所や時間が変動します。

首こりセラピー患者様の声

肩こり・首こり

患者様の口コミ|女性整体師による女性専用治療系整体院 東京世田谷区 おおしま整体【奥沢・田園調布・自由が丘】 ちろりんさん
年齢:40代 症状・きっかけ:半年くらい前からお世話になっています。もともと肩こりや首こりや冷え性、外出したらすぐつかれたり、たくさん症状がありましたが最近では毎回先生に「どこがつらいですか?」と聞かれても、あまりおもいつきません。よくなったからだと思います。これからもよろしくお願いします。

背中のはりと手のしびれ

患者様の口コミ|女性整体師による女性専用治療系整体院 東京世田谷区 おおしま整体【奥沢・田園調布・自由が丘】 はるこさん
年齢:30代 症状・きっかけ:背中のはりと手のしびれ 感想:接骨院では治りきらず、同僚の紹介で来させて頂きました。説明をしっかりして下さり最初からしばらくは通院してみようと思いました。これは不思議なのですが、最近は整体に来る前に痛いところが自然に治るようになった気がします。整体院に着いた途端に痛みが消えていることが数回ありました。安心感からか先生が言う自然治癒力なのか。おかげさまで嫌なしびれもほとんど感じなくなりました。

首のこり

患者様の口コミ|女性整体師による女性専用治療系整体院 東京世田谷区 おおしま整体【奥沢・田園調布・自由が丘】 KSさん
年齢:40代 症状・きっかけ:首のこりがつらく来院 感想:首の治療できたのですが、以前から気になっていた歯のかみ合わせの話をした所、なんと調整して下さいました!首コリはもちろん、かみ合わせがしっくりくる様になりました!ありがとうございました。

自律神経失調症・慢性疲労・肩こり

東京・世田谷区【田園調布駅 徒歩5分】 首の痛みと自律神経失調症に おおしま整体の「首こりセラピー」

施術の流れと時間

施術時間は初診の方でカルテ記入・問診・検査を入れて約90分~100分程度です。
2回目以降につきましてはこちらの料金ご案内のページをご覧ください。

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1
問診票の記入


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初めての方には問診票のご記入をお願いしております。

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2
問診


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現在の症状についてお聞きします。上手に説明して頂く必要はございません。ご自身の言葉で大丈夫ですので、安心してお話し下さい。

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3
検査


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身体のバランス・姿勢・筋反射を確認します。

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4
施術


東京・世田谷区【田園調布駅 徒歩5分】 首の痛みと自律神経失調症に おおしま整体の「首こりセラピー」東京・世田谷区【田園調布駅 徒歩5分】 首の痛みと自律神経失調症に おおしま整体の「首こりセラピー」東京・世田谷区【田園調布駅 徒歩5分】 首の痛みと自律神経失調症に おおしま整体の「首こりセラピー」東京・世田谷区【田園調布駅 徒歩5分】 首の痛みと自律神経失調症に おおしま整体の「首こりセラピー」

整体でお身体を整えた後、神経反射検査の結果をもとに患部への治癒力の活性化を促します。その後、ラフォス高周波による深部加温を行います。

高周波は整骨院にある低周波とは異なります。低周波はピリピリとした電気のような刺激で筋肉に働きかけるのに対し、高周波は電気的な刺激はありません。ポカポカするイメージです。電極とプレートで体を挟み、体の中で往復させながらイオンを衝突させ、その衝撃波から熱を発生させます。これは、体の中から発する「ジュール熱」と呼ばれ、冷めにくく身体にも非常に良いとされる温熱効果を利用しています。お風呂が身体を外から温めるのに対し、高周波は身体を内側から温めます。

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ラフォスの施術を動画で見る

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5
施術後のお体の確認


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施術後のお身体の様子を確認します。

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6
今後の施術方針のご説明


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初診後、お身体のご様子、今後の施術方針や改善までに必要な施術回数の目安などお伝えいたします。次回の予約の強要は致しませんのでご安心ください。

「首こりセラピー」よくある質問

長年のデスクワークのせいか、枕が合わないからか、首が痛い状態がずっと続いています。ホームページをみて、「首こりセラピー」を知りましたが、カイロプラクティックみたいなものですか?
患者さん

院長
いいえ。カイロプラクティックとは全く異なります。背骨の歪みによる身体の不均衡を正すこと、神経伝達が正常化させるための施術は行いますが、痛みのあることはしません。とはいえ、整体なので、癒し療法とも異なります。背骨の調整は、ほんの一部にすぎません。さらに掘り下げた施術を行います。詳しくは下の絵を見て下さいね。

ぼきぼきしないのなら安心しました。高周波は初めてなのですが、こちらも怖くありませんか?痛い施術は苦手なので・・・
患者さん

院長
よく勘違いをされますが、高周波は電気治療ではありません。接骨院でよくあるのは低周波治療で、皮膚にピリピリした感覚があり、筋肉を電気で動かすようなイメージです。一方、高周波は身体の深部に摩擦熱を発生させることで患部を温める加温療法になります。骨折や筋断裂などの怪我の治療にはもちろん、スポーツ業界や、また、即効性が求められる美容業界でも使われています。

温めるのに、お風呂やホットパックを当てたり、そういうことで十分なのでは?
患者さん

院長
首も含めて、つらい場所、すなわち患部を治癒するには、「血行」を良くすることが非常に大切です。 「血行」を良くするためには神経興奮を抑えることと、温めることが鍵です。ですが、お風呂やホットパックなど、身体の外から熱を加えるものには限界があります。皮膚と表面の血管が温まってもすぐにさめてしまいます。そのため、深部まで温めようとすると60度のお風呂に半日浸かる必要があるんですよ・・・。当然、熱いお風呂だと、神経も興奮してしまいますし。
高周波、とくに最先端のラフォスだと、皮膚・筋膜・筋肉・血管・リンパ管・神経・脂肪・内臓・骨まで、内側からまるごと、ものの10分程度で深部から温めることができます。ほっこりした温かさなので癒されもします。これは、画期的なんです。さすがに整体だけでは難しいので、首こりセラピーに取り入れることにしました。 

なるほど。でも裸になるのはちょっと抵抗があります。
患者さん

院長
それは大丈夫ですよ。エステガウンをご用意していますし、首こりセラピーの加温部位は肩甲骨から上、もしくは、デコルテから上なので、胸を出すことはしません。念のために、紙ブラジャーも着用して頂きます。施術も女性の私が行いますし大丈夫ですよ。

安心しました。ちなみに「水素デトックス?」がついたコースもありますが、水素って身体にいいのでしょうか?昔、流行った記憶がありますがいい印象がなくて・・・。
患者さん

院長
そうなんですよね。過去に、「水素は癌を治す」と言って、商売をしたお店があったために叩かれましたが、癌を治すのではありません。水素は病気や老化の要因の1つである「活性酸素」の排出が得意なので、どちらかというと病気を予防するものなんです。身体を筋疲労から解放したり、可動域を上げたり、血行をよくするために、水素は非常に有効です。水素の濃度や取扱い方が非常に大切ですので、この場で作ります。全身の毛細血管レベルに作用するため、体温を上げたり、老廃物の排出を促すことも得意です。冷えやむくみでお悩みの方には喜ばれますね。水素だけでも、大体1回、+3,000円~4,000円するため、お得でもあります。

最後に、、、神経反射による治癒力の活性化・・・ってなんですか?
患者さん

院長
これは非常に大切な施術になります。本来ならこれだけでも30分くらい行いたいとこなのですが、時間に限界があるので大体10分程度行います。
神経の反射を使って、首こりやお身体の不調の原因となっているところに治癒力を誘導する施術になります。こう書くと、何か非常にややこしいですが、整形外科だと、膝の下をポンとたたくと、あしがピョンと上がる検査がありますよね。それに似たイメージです。足首とお腹をさわって行います。首こりの原因も、例えば骨盤のゆがみが原因だったり、首の血流が悪いことが原因だったり、内臓が弱っていることが原因だったり様々です。その場合、患部の首だけに施術をしても改善していきません。なので、根本からの改善を目指すためには、こういう施術が必要になります。

よく分かり、安心しました!
患者さん

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施術時の服装

東京・世田谷区【田園調布駅 徒歩5分】 首の痛みと自律神経失調症に おおしま整体の「首こりセラピー」こちらでお着替えをご用意しておりますのでご心配はございません。

注意点とお願い

当院で、安全に施術を受けて頂くために、下記にあてはまる患者様の施術はお断りさせて頂く場合もございますのでご了承ください。

・泥酔状態の方
・高熱のある方
・重度の糖尿病の方
・重度の骨粗しょう症の方
・骨や筋肉に疾患のある方
・感染症の方
・狭心症
・血栓・血栓症
・脳溢血
・脳梗塞または既往歴のある方
・痛風・リュウマチの方
・下肢に重度の静脈瘤のある方
・重度のご病気でお医者様にかかっていらっしゃる方
・妊娠中の方は全身の施術は行っておりません。
・患部(痛い部分)に強い熱気や炎症がある方への施術は出来ない場合がございます。患部以外の施術は可能です。

高周波療法(ラフォス)に関しては、上記に加え以下の方への施術ができません。
・ペースメーカーを使用
・抗がん剤、ステロイド剤を処方されている方
・妊娠中、授乳中
・痛みの強いヘルニア
・重度のぎっくり腰
・ニキビ、アトピーの治療後(お顔)
・金歯の数が多い方、金の糸の美容施術をされている方(お顔)
・炎症ピーク時の方など

改善に必要な施術回数・通院回数について

早期改善のために

首こりセラピーを受けたいのですがどれくらいの期間、通院が必要ですか?
患者さん
院長
おおしま整体は症状の早期改善を目指しています。初診の際にご様子を伺い、アドバイスをさせて頂きます。全く改善もしないままで長期間にわたる施術は基本的には推奨しません。そのため「短期集中」での施術をお勧めしています。
なるほど。ペース的にはどんな感じですか?
患者さん
院長
改善に必要な通院回数は症状の重さや、日常生活、自然治癒力の強さによって異なります。たった1回の施術で一気に改善に向かわれる方や、ゆるやかなペースでよくなられる方がいらっしゃいます。

そのため一概には言えませんが、6~7割程の患者様は3回目あたりから、お身体の変化に気づかれます。1週間~10日に1回のペースで、1クール(6回)の施術を受けられるなかで、辛い症状が軽減されていきます。2割程度の患者様は、もう少しかかります。

回復が早いからいい、というものではありません。

では、1ヶ月に3回くらい、と考えていいですか?
患者さん
院長
そうですね。通院頻度は患者様にお任せしていますが、ほとんどの方が最初は10日に1回程度です。そのペースでお越し頂くと、改善に向かっているのか、そうでないのか、という判断もお互い確認しやすいですからね。遠方からの場合など、1ヶ月、1ヶ月半に1回しか来れないという患者様もいらっしゃいます。その場合は回復もゆっくりしたペースになります。

以下、回復の指針となる、「回復曲線」です。(下の図)
東京・田園調布駅 徒歩5分 首の痛みと自律神経失調症に おおしま整体の「首こりセラピー」

特に慢性的な症状に多いのですが、改善に向かう過程で神経伝達が整い、痛みを今よりはっきり感じる様になったり、今まで痛くなかった他の場所が痛くなったり、今まで気付いていなかった悪い部分が1つずつ表面に浮き出てくることがあります。それは神経伝達が整ってきたサインなので良い反応です。

同時に、日常生活の改善をお願いしています。いくら施術で身体を整え、身体が楽になったとしても、施術を受けない日数の方がはるかに多く、その間、今までと何ら変わりのない日常生活を送っていれば改善の道は非常に険しいものになるのは当然です。時間も費用もかかり、患者様の利益にはつながりません。

わかりました。例えば・・・3ヶ月以上、一生懸命通っても改善しないことなどありますか?
患者さん
院長

首こりの原因は多岐にわたります。首だけではなく、他の部位(例えば背骨の歪みなど)に原因があったり、心因的なものであったり、長期間我慢してきたものであったり、様々です。原因は施術の中で調べ、毎回調整していきますが、その原因により回復に時間がかかる症状もあります。

ご自身の生活も改善され、施術をしっかり行っても、「全く変わらない」という方は、過去に3~5%程度しかいらっしゃいませんが、当院は症状の早期改善を目指していますので、全く改善の兆しがなく、不安を持ったまま、強制的に、だらだら通って頂くことはしておりません

そのため、毎回の改善度合いをみながら、症状によっては他の治療法を勧めさせて頂くなど、患者様の利益を優先にアドバイスさせて頂きます。

計画的な施術とは

患者様の多くは心身の辛さや痛みを長期に渡り我慢してきています。そのため痛みが慢性化し、身体が悪くなった状態を記憶してしまっています。なかには、痛みを忘れてしまった方もいらっしゃいます。慢性化が一番よくない状況です。慢性症状の場合、正しく施術を行ったとしても「脳の誤作動」のせいで、身体がまた不調の方に戻ろうとします。「脳は変化を嫌うためです」。

その理由から、1回で「よくなった!」と喜ばれる患者様にも、1週間から10日おきに3回の来院、そして少し間隔をあけてながら3回の来院(合計6回)をお勧めしております。患者様の症状によって異なりますが、大体2ヶ月の間で、5~6回程度、と考えて頂ければと思います。

その後は、2週間に1回と、徐々に間隔を空けていきます。ほとんどの方が3~4ヶ月程たった頃から、月に1回のメンテナンスに切り替えていらっしゃいます

一方で、他の全ての療法と同じように整体にも相性や適合性があります。6回受けても何ら変わりがないと感じられたようでしたら、患者様の利益のためにも他の治療法を模索してみるという選択肢が出てきます。

一度「ここでは治らないかも…」と「脳」が、思ってしまった場合は、身体も心も「変化しない」という守りに入ってしまい、例え身体がいい方に変化していたとしても、全く気付かないことが多いからです。

健康な身体の維持

辛い症状から解放されたあとは「楽になった身体を保つようにメンテナンスしていくこと」が次の目標になります。すぐ元に戻ることは少ないのですが、また辛い状態に戻らないよう、患者様の自由なペースで、3週間に1回、1ヶ月に1回など、ご予算やご都合にあわせて気楽に通院されています。

そして、健康は受け身だけでは手にいれることは出来ません。今の身体は患者様ご自身が日々の生活で作り上げた結果です。なので、ご自宅や職場などでは、できるだけバランスのよい生活を送って頂けるようお客様にはお願いしております。身体と心が「楽」になれば、その余裕も出てきます。ご自宅での「正しい姿勢の維持、バランスのいい生活、バランスのいい食事、質の高い睡眠、肩の力を自然にふっと抜くこと」がとても大切です。

ご安心ください

当院ではご予約の強要などは行っていませんのでご安心ください。また、症状にも個人差がございますので1回目の施術後、遠慮なくご相談ください。

当院の整体は従来の施術とは違うかもしれません。

「整体」と聞くと、骨をボキボキならして骨盤、背骨を矯正したりつらい箇所を引っ張ったり押したり、マッサージすることを想像しますよね?

現在では、「首こり」のように、つらい箇所がピンポイントだったとしても、その場所だけの骨と筋肉へのアプローチでは不十分ということが分かっています。

首こりの原因は単に、首の周囲の筋肉や骨だけにあるわけではありません。痛みのある患部を押すことで一瞬痛みが和らいだように錯覚を起こしたとしても、数日で戻るのはこのためです。

「自律神経失調症」の症状などが出てきてしまった、慢性的な首の痛みの改善は、さらに難しくなります。

本来、具合が悪い身体や部分には以下のことが必要になります。

  1. 治癒のために新鮮な血液を送り込むこと
  2. リンパ排液を通じて老廃物の流れを促すこと
  3. ストレスで興奮してした交感神経を落ち着かせること
  4. 症状の原因追究と、必要部位の治癒力を高めること女性整体師による女性専用治療系整体院 東京世田谷区 活力回復専門 おおしま整体【奥沢・田園調布・自由が丘】上記の写真は、脊髄の神経伝達及び、血流を整える「オステオパシー療法」の手技の1つです。

強く揉み続けると、交感神経は興奮します。興奮すると、血管は収縮します。結果、新鮮な血流やリンパの排液は阻害され、筋肉はゆるむどころか、ますますこわばります。

主な施術方針と方法

以下、当院で行っている施術法を詳しく紹介します。

首こりの現状

  • パソコンやスマートフォンの普及をきっかけに、首こり、首の痛み、首がつらい方が非常に多くなりました。
  • ☑マッサージに行っても一時的にしか楽にならない、治らない
  • ☑整形外科でのMRIやレントゲンでは異常がない
  • ☑首こり以外にも症状が増えてきた
  • 首がつらいと一日中ボーっとして眠かったり頭痛がひどくなったり、吐気がしたり、倦怠感が抜けなかったり、めまいがしたり、やる気がなくなったり、体調面・精神面にも不調がでます。

ただ首をもむだけ、低周波などで筋肉を動かすだけでは刺激が入ったことで一時的に楽になった気はしますが、首の不調は改善しません。また、首の状態は関連部位である足首と骨盤の歪みに深く関連することから、首だけの施術だけでは改善しづらいのが特徴です。
首こりのための「首専用整体」|マッサージでも接骨院でも整形外科でも治らない肩こり、首や肩甲骨の痛み、背中の張り、腰痛、慢性疲労なら東京世田谷区 「女性専用治療院」 おおしま整体 【田園調布・奥沢・自由が丘】

整体

おおしま整体では日本古来の整体に、英国式オステオパシーを融合した施術を行っています。筋肉や骨のみの施術ではなく、以下3点の正常化を基本とし、全身調整を行います。

1.循環システム(動脈血・静脈血・リンパ)
2.身体の重心バランス
3.交感神経・副交感神経のバランス

「首こり」に対してももちろん、全身調整が基盤です。

この3点を整えることで身体の中に生理学的な反応が起こり、人間に備わっている回復手段として最強である自然治癒力が正しく働きはじめます。

刺激で筋肉を緊張させてはいけません。痛みや不調で弱っている人に強い施術をしては、その施術を受けることにエネルギーを奪われ、一瞬痛みが和らいだと錯覚を起こし、その後、改善どころか症状が悪化する場合があるからです。

女性整体師による女性専用治療系整体院 東京世田谷区 活力回復専門 おおしま整体【奥沢・田園調布・自由が丘】

神経反射検査と治癒力の活性化

足首と腹部にやさしく触れることで、脳・脊髄の神経反射の検査及び、治癒力の調整を行います。身体の情報は電気信号・ホルモンのやりとりです。その「電気信号」の部分を利用した特殊療法です。

脳は、通常、身体の衰弱している部分を認識し、「治癒」の信号を送り、ツライ部分を含めた全身が健康体に向かいます。しかし、加齢や、外的ストレス、心因性要因、生活習慣の乱れなどで、うまく行われなくなってしまいます。

完全無痛整体|女性整体師による女性専用治療系整体院 東京世田谷区 活力回復専門 おおしま整体【奥沢・田園調布・自由が丘】

ラフォス深部加温(高周波療法)

高周波温熱機器ラフォスによる整体|女性整体師による女性専用治療系整体院 東京世田谷区 活力回復専門 おおしま整体【奥沢・田園調布・自由が丘】

院長
当院では、高周波治療器の最高峰とも言われる「ラフォス」を取り入れています。

「ラフォス」による高周波療法は、骨折や筋損傷の治療を行う、クリニックや治療院の現場での評価が非常に高く、プロスポーツ選手のパフォーマンス強化でも、注目を集めています。美容業界でも、痩身や美肌効果を期待され、もてはやされています。

当院では「ラフォス」による高周波療法がもたらす様々な可能性に目を向け、首こりセラピーに積極的に取り入れています。

高周波療法による可能性

  1. 血流改善による体内機能回復
  2. 代謝促進
  3. 自律神経調整
  4. 体温1度UPによる免疫機能の向上
  5. 冷え、むくみに対するアプローチ
院長
身体を芯から温めるには、60度のお風呂に半日つかる必要があると言われていますが、「ラフォス」は、たったの15分で温めることが出来ます。その秘密は「ジュール熱」にあります。

高周波温熱機器ラフォスによる整体|女性整体師による女性専用治療系整体院 東京世田谷区 活力回復専門 おおしま整体【奥沢・田園調布・自由が丘】

高周波温熱機器ラフォスによる整体|女性整体師による女性専用治療系整体院 東京世田谷区 活力回復専門 おおしま整体【奥沢・田園調布・自由が丘】

「ジュール熱」とは、身体に高周波電流を通すと細胞同士が衝突し、発生する摩擦熱のことです。皮下8cmの体内で発生する熱が「深部加温」を可能にしています。深部加温されたジュール熱の温熱は持続します。お風呂の様に体の外から温めるのとは根本的に違います。

院長
よって、筋肉、筋膜、骨、神経、脂肪、内臓、血管をダイレクトに加温することができ、損傷・怪我の早期修復、痛みの緩和、疲労の回復、リハビリ効果を期待できるとし、医療施設でも使われています。

女性整体師による女性専用治療系整体院 東京世田谷区 活力回復専門 おおしま整体【奥沢・田園調布・自由が丘】

ラフォスによる高周波治療について

その他の施術方法

その他、必要に応じて使用する当院の手技の紹介です。

頭蓋骨調整法

首がつらいなら「首」というふうに、辛い箇所の一部だけをみてしまいがちですが、身体は全てつながっています。首こりの緩和には、首の筋肉(胸鎖乳突筋・斜角筋・板状筋など)だけではなく、関連筋肉である「大胸筋」「小胸筋」「鎖骨下筋」など、胸周りの筋肉、さらには、「頭部」「顔(咬筋や頬筋)」の調整が必要です。 首周りのリンパの排液を促し、血流を整のえ、同時に前頭骨・蝶形骨・側頭骨・後頭骨といった頭の骨に、決して強い圧を加えず、バランスを整えます。頭にむくみを感じる方、顎関節に違和感がある方などに施術を行います。
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自律神経調整法

病気ではないのに具合が悪い、体調や気分にむらがある、といった場合などは自律神経が乱れている可能性があります。自律神経には、「交感神経」「副交感神経」があり、これらがバランスをとることが大切です。

交感神経は人が
①集中力を高め、何かを行う時=「闘争モード」や、
②嫌なことや危険なことから逃げる時=「逃走モード」に入った時、スイッチが入ります。その時、血管の圧は高くなり、筋肉は緊張状態になり、胃腸などの臓器の働きは低下します。

反対に、休息時には交感神経の興奮が静まり、副交感神経にスイッチが入ることで胃腸の働きが活発になったり、血管は弛緩し、筋肉が休める状態になります。

現代人の多くは身体や心のストレスが多すぎて、この切り替えがうまくいかず、常に交感神経が過度に働いている傾向があります。ただ「自律神経」と呼ばれることからお分かりのように、自分でこれらの神経をコントロールすることができません。

そのため、施術によって交感神経に抑制をかける必要性がでてきます。自律神経の不調からくる筋肉のこりやこわばり、不定愁訴、胃腸の働きの低下、心身のバランスの調整に力を発する特殊技法です。繊細な感覚を要する技法で、施術中は患者さんは眠ってしまわれることが多く、施術後は睡眠の質の向上が期待できます。
東京・世田谷区【田園調布駅 徒歩5分】 首の痛みと自律神経失調症に おおしま整体の「首こりセラピー」

クラニアルテクニック

非常に繊細なタッチで、脳脊髄液の循環のリズムを整える手技になります。脳脊髄液は、身体と心の司令塔である中枢神経・・・脳と脊髄へ栄養分を運んだり老廃物を取り去ったりと、神経の代謝機能を担っている非常に大切な液体です。脳脊髄液に脳と脊髄が浮かぶことで、外部の衝撃から守る役目もあります。

脳脊髄液は正しく循環していることが、身体の神経伝達や自然治癒力を高めるために重要となります。

脳脊髄液は頭蓋骨と仙骨が動くリズムに連動し一定のリズムで流れているため、頭部をそのリズムと呼吸に合わせて優しくさわりながら整えます。ソフトで優しい施術となりますので施術中に眠ってしまわれる方が多いのが特徴です。

効果としては、自然治癒力の向上、ストレスの放出、自律神経バランスとホルモンバランスの正常化となっており、患者様が根本から健康になるためには大切な技法となります。施術後当日より、睡眠の質が高くなるなど体感される患者様が多いです。
女性整体師による女性専用治療系整体院 東京世田谷区 活力回復専門 おおしま整体【奥沢・田園調布・自由が丘】
クラニアルテクニック(頭蓋骨セラピー)|マッサージでも接骨院の電気治療でも整形外科でも治らない肩こり、首・肩甲骨・背中の痛み、腰痛なら、東京世田谷おおしま整体の「首整体」【奥沢・田園調布・自由が丘】

その他にも、当院では、筋膜調整法、内臓調整法、上部頚椎調整法など、患者様の症状に合致した技術を用いて身体のバランスを整えてきます。

当院の筋肉への刺激の考え方

筋肉を揉むことで、深部から緩めることは簡単ではありません。

②例えば首の場合、首の骨の上にすぐ上に細かい筋肉があります(深層筋肉)。
③その上に、板状筋という大きめの筋肉が重なります。
④さらにその上に非常に大きい僧帽筋が重なります(浅層筋肉)。

大抵、首のこりは一番深い部分(深層筋肉)が固くなっています。なので、一番浅いところにある僧帽筋を、押しただけでは深部には届きません。刺激により、その場では楽になったようでも、深部の細かい筋肉が緩んでいない限りすぐに元に戻ってしまいます。

また、表面の筋肉を必要以上に強く押してしまうと、反射で硬直し、それでも押すと、傷がつきます。手つかずの深部の筋肉も固まったままで、結果的に症状が悪化することもあります。

首が痛い|マッサージでも接骨院でも整形外科でも治らない肩こり、首の痛み、腰痛、肩甲骨や背中の痛みなら東京世田谷の女性整体師による「女性専用治療系整体院」おおしま整体 【奥沢・田園調布・自由が丘】

当院では、五十肩などのリハビリの一環として、必要以上に固くなってしまった筋肉に対して、深層筋肉弛緩のアプローチをすることがありますが、あくまでも筋拘縮を避け、可動域をあげるためです

肩甲骨の違和感や痛みは、筋肉を押すことではなく、肩甲骨の動きをよくすることで改善に向かいます。肩甲骨がスムーズに動けるようになると、前に出ていた肩をぐっと後ろに引けるようになります。猫背の改善はもちろんですが、姿勢が悪いことで浅くなりがちであった呼吸もしやすくなります。姿勢改善整体|マッサージでも接骨院の電気治療でも整形外科でも治らない肩こり、首・肩甲骨・背中の痛み、腰痛なら、東京世田谷おおしま整体の「首整体」【奥沢・田園調布・自由が丘】

つらいこりや痛みがある部分(=病巣部)を改善するには、

患部に新鮮な血液を送り込むこと
患部のリンパ排液(老廃物排出)をよくすること
要は「めぐりをよくすること」が大切で、それを妨げる要因である、
交感神経の興奮をしずめることは必須です。

強い刺激は交感神経を興奮させることになり、血流が妨げられてしまい逆効果です。

④自然治癒力を活性化するために、神経伝達をよくすること
身体の重心のバランスを調整することも同時に大切になってきます。

当院の「骨盤矯正・骨盤の歪みの調整」についての考え方

よく、治療院などで検査をした後「骨盤の左側が2ミリ歪んでますね」といってボキボキっと骨を鳴らし矯正をしますが、当院の考え方は少し違います。

骨盤はいくつかの骨で作られているのですが、骨盤を構成するそれぞれの骨は、以下の絵のように、白い部分=靭帯によりがっちりと固定されています。歪むには歪む原因が必ずあります

東京・田園調布駅 徒歩5分 首の痛みと自律神経失調症に おおしま整体の「首こりセラピー」骨盤が例えば左側だけが2mm前方へ歪んでいたとして、その場で2mm矯正したとしても、翌日には右側が1mm歪んでしまうかもしれません。そしたらまた右側を1mmだけ矯正する必要がでてきます。それでは永遠に決着のつかないことになってします。そもそも、「矯正」が意味をもたなくなってきます。

それよりも、骨盤が歪むことになった原因を突き止め、そちらの改善をすることが大切だと考えます。

例えば、身体の中心軸がずれることにより、その整合性をとるために、骨盤が歪んでいるなら、身体の中心軸を安定させることが先になります。そちらがしっかりすれば、骨盤が歪む原因がなくなるわけですから、自然と骨盤も正しい位置に戻ります。

全ては全体のバランスです。身体を個々のパーツで捉えず、全体で捉え、根本原因を改善すると、その部分が起こしていた様々な症状が芋づる式に消失することになります。骨盤の調整についても、この考えに基づき施術を行っています。

よくある質問

予約はしたほうがいいの?

当院は完全予約制です。混み合う時間帯は予約が取りづらいため、事前のご予約がお勧めです。時間変更やキャンセルは、できる限り早めにお願い致します。遅刻されますと施術時間が短くなります。 ご連絡がなく、10分以上遅れられますと適切な施術ができないと判断し、キャンセル扱いになる場合がございます。ご連絡もなくご来院されなかった場合(無断キャンセル)は、次回からのご予約をご遠慮頂いており、やむを得ず施術金額のお支払いをお願いしておりますのでくれぐれもご注意ください。

着替えは?

こちらでご用意をしていますので、お着替え頂きます。

東京・田園調布駅 徒歩5分 首の痛みと自律神経失調症に おおしま整体の「首こりセラピー」

揉みかえしはありますか?

通常「揉みかえし」とは、翌日、筋肉痛の様な痛みがでることを言います。当院では、「揉む」ことを主体としていませんので、筋肉の揉み返しを訴える患者様は非常に少ないです。

ただ、リンパの排液促進の施術により、体内の循環が促進され、老廃物が汗や尿として老廃物が体の外に出るまでの期間、当日から翌日にかけてだるさや眠さがあります。これを「排泄作用による好転反応」と言います。

血流がよくなることによる頭痛や、筋肉刺激による軽い痛みを経験する方もなかにはいらっしゃいます。老廃物を身体の外に出すために、施術後は必ず、普段より少し多めの水分(お茶など)をとって、お手洗いに行っていただくことをお勧めします。

施術は痛いですか?

「痛みのある施術」は基本的に行っておりません。強い刺激により筋肉が「間違った痛み」を感じると、反射硬直を起こし、ゆるむどころかますます筋線維が固くなり、症状が悪化する可能性があるからです。

必要な場合は、可動域が悪くなった筋肉に対して多少の刺激を入れることもございます。その都度確認させていただいておりますのでご安心ください。

背骨や骨盤の矯正で、「ボキボキ」「ポキポキ」鳴らすことはしません。穏やかな手技療法により調整をします。

身体を揉んだりさわられることが苦手な方は事前におっしゃって下さい。

駐車場はありますか?

駅から近いので電車でのご来院をお勧めしております。
コインパーキング|女性専用治療系整体院 おおしま整体

子供を連れて行っても大丈夫ですか?

託児施設がございませんが、待合室がございますので小学生以上のお子様の同伴は可能です。

保険が使えますか?

自費診療になりますので保険は使えません。

カード払いはできますか?

現金払いと、カード払いがご利用できます。(一括払いのみです)
VISA, マスターカード(MasterCard), アメリカンエキスプレスカード(AMERICAN EXPRESS), JCB, ダイナースクラブカード(Diners Club), ディスカバーカード(Discover Card)東京・田園調布駅 徒歩5分 首の痛みと自律神経失調症に おおしま整体の「首こりセラピー」

生理中でも大丈夫ですか?

生理痛の改善のために施術を希望される方も多数おられます。ご希望に沿って対応させて頂きますのでご心配ありません。

強刺激をご希望の方・リラクゼーション目的の方

「もっと強く」と、強揉みを希望される患者様にこれまで何人も出会いました。 が、そういう方に、症状が改善しない方が多いのはなぜでしょうか?

一般的に強揉みが好きな患者様のツライ部分、凝った部分は、強く揉めば揉むほど、どんどんと固くなっていきます。感覚が麻痺していく場合もあります。

固くなった筋肉を柔らかい状態に戻すには、「交感神経の興奮をしずめ、血流を増やすこと」が大切になります。

そのためには強い刺激は絶対NGです。ますます交感神経が興奮し、筋肉から力が抜けません。ですが、そのことを知らない患者様は、弱い刺激には満足できないので「もっと強く!もっと強く!」と希望されます。張った筋肉が神経を圧迫し、刺激が十分に感じとれない状態になってしまっていることがこの原因の1つともいえます。

強く押せば押すほど、患者様の筋肉は強い刺激に対して反射的(無意識)に固く硬直します。そして、そこを押した時の痛みを「芯まで届いた!」と思い、「効いた!」と錯覚することが多いようです。そして、筋肉はその痛みにどんどん慣れ、ますます強刺激を欲するようになります。

筋肉がゆるみ、もとの健康的な弾力をとりもどすばかりか、筋肉の緊張として定着し、カチカチになってしまいます。

強刺激は中毒性もあります。

そうなれば施術者と患者様の力比べになります。時間とお金をかけても、強揉みが好きな患者さんは、弱いと気持ちよくないし、強いと治らない…、どちらにしても、満足いく結果になりません。

先ほども書いたとおり、

ポイント

こわばった筋肉をゆるめるには、血流をよくすること、リンパの排出(老廃物の排出)を促すことが大切で、その為には交感神経の抑制が必要です。交感神経を抑制するために必要なものは、「強い圧」ではなく、「穏やかなゆらぎ」です。

当院では50肩のリハビリなど、関節の可動域を増やすために筋肉への刺激を行うことがありますが、基本的に筋肉の反射硬直や筋肉を傷める原因となったり、スムーズな血流や、リンパの流れの妨げになるような「筋肉への強い刺激やマッサージ」は行いません

「癒し」を目的にされている場合と、「症状の改善」を目的にされている場合はこのポイントがとても重要になってきます。当院は「症状の改善」を目的にされている患者様のための治療系整体院です。そのため、「揉んでもらわないと嫌」というリラクゼーション目的の方はご遠慮頂いております。

参考画像
*https://d2gne97vdumgn3.cloudfront.net/
api/file/kxHG9SWSgJ0lDpTl1dUw

*http://www.cardiotrek.ca/2013/09/why-good-posture-matters.html
*http://drjockers.com/enhance-cerebrospinal-fluid-flow-naturally/
*http://boneandspine.com/bony-pelvis-anatomy/
*https://vk.com/arhatlant?z=photo-113298545_401291783%2Falbum-113298545_227457143%2Frev

【東京 世田谷区】首の痛みと慢性疲労に 首こりセラピー

首こり・首の痛みでお悩みですか?ひどい首こりは、吐き気、めまい、耳鳴り、頭痛、体調不良、慢性疲労、自律神経失調症、他の身体の痛み(肩こり、肩甲骨、背中、腰痛)の原因にもなります。首は重要な場所なので慎重な施術が必要です。「押したり、揉んだりといった筋肉マッサージ」「ぼきぼきと鳴らす骨の矯正」のような従来の施術のみでは限界があります。

身体の神経伝達が正常化されないと、脳はずっと「痛み」を感じてしまいます。東京 田園調布の「おおしま整体」では、放っておくと、今よりもっと辛くなる首こりの症状のために、血流促進・リンパ排液促進・神経伝達の正常化をベースとした「整体」ができる領域を1歩超えた「首こりセラピー」を行っています。マッサージ、電気治療、接骨院、カイロプラクティック、整形外科、病院、整体院での治療では治らないと過去に諦められた方も通われています。

おおしま整体は女性整体師による「早期根本改善」を目指す整体院です。深いお悩みからちょっと気になる点まで、ご自身の言葉で安心してご相談下さい。特に症状がない方の健康維持もサポートしています。患者様の利益を大切にしていますので、当院で症状が改善しにくいと判断した場合は、他院での診察・鍼灸院での治療を提案させて頂く場合もございます。

住所:東京都世田谷区東玉川2丁目38番5号 1F
お電話でのご予約及び相談窓口: [患者様専用番号] 03-6421-8080
インターネットでの施術のご予約: https://kubiseitai.com/yoyaku
お問合せフォーム: https://kubiseitai.com/otoiawase
メールアドレス:info@kubiseitai.com
営業時間:10:00-20:00
最終受付:19:00(初診受付 18:30まで)
休診日:  土日祝
※その他のお休みは東京・田園調布 おおしま整体ホームページの「お知らせ」でご案内しています。

地図・アクセス

東急東横線 田園調布駅から徒歩約5分(ゆるい坂道があります)
東急目黒線 奥沢駅から徒歩約7分 (ゆっくり歩いて10分)

東京都世田谷区東玉川2-38-5

田園調布,奥沢,東玉川,自由が丘,都立大学,九品仏,緑ヶ丘,尾山台,多摩川,沼部,等々力,大岡山など近郊はもちろん、川崎方面,新丸子,武蔵小杉,横浜方面より患者様ご来院中です。世田谷区,目黒区,大田区の駅からアクセス良好です。大きい地図で見る

併設エステサロン

本格的で安全なFCRトリートメント肌再生・整肌専門フェイシャルエステサロン、SEIGAN 【奥沢・田園調布・自由が丘】も併設しています。
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